Detské topánky

Ak chcete, aby sa vaše dieťa vyhlo prípadným zdravotným problémom, mali by ste porozmýšľať, aký typ topánok prípadne prezúvok mu do školy kúpite.

Detská noha je veľmi citlivá na vonkajšie vplyvy. V dôsledku nesprávneho výberu obuvi môže dôjsť k poškodeniu kostry chodidla, jeho deformáciám a následne ku skolióze. Preto by ste sa ešte pred kúpou mali poradiť s odborníkom.

8 najdôležitejších zásad pri výbere detských topánok:

1. Správna dĺžka

Vždy skontrolujte vzdialenosť medzi najvzdialenejším bodom oblúka päty a koncom najdlhšieho prsta. Obuv musí byť vpredu pred prstami o 10 - 15 mm dlhšia ako chodidlo. Rezerva zabezpečuje pohyb prstov pri chôdzi a správny rast chodidla.

2. Šírka topánky

Správna šírka obuvi znamená, že zodpovedá obvodu nohy v mieste prstových kĺbov. Ak je topánka príliš široká, nefixuje chodidlo, noha sa v nej kĺže a poškodzuje prsty. Úzka topánka zase obmedzuje krvný obeh a zároveň deformuje prednú časť chodidla. Uprednostnite preto radšej topánky s oblým tvarom špičky namiesto úzkeho (špicatého).

3. Skúšanie nepodceňujte

Obuv dôkladne vyskúšajte. Dieťa obujte, topánky poriadne zapnite a povedzte mu, nech sa v nich prejde. Opýtajte sa ho, či sa v nich dobre cíti a skúste, či sú mu na dĺžku dobré.

4. Pozor na materiál

Zamerajte sa na topánky vyrobené z prírodných materiálov, ako sú napríklad prírodné usne a textil. Sú mäkké, priedušné, absorbujú vlhkosť detskej nohy a zároveň sa vďaka svojmu zloženiu vhodne prispôsobia anatomickému tvaru chodidla. Tieto materiály by mali zabrániť vzniku kožných ochorení.

Nevhodnými sú naopak plasty, poroméry a koženky. Sú tvrdé, nepriedušné a ťažko sa prispôsobujú tvaru chodidla. Môžu byť zdrojom plesňových ochorení.

5. Hmotnosť a strih

Platí zásada - čím ľahšie, tým lepšie. Ak máte škôlkára alebo prváčika, zamerajte sa na nízku členkovú obuv, šnurovaciu alebo uzatvárateľnú textilným pásikom. Vhodný je aj zips z čo najľahších materiálov. Strih by mal zodpovedať tvaru chodidla tak, aby dieťa pri chôdzi neobmedzoval.

6. Stielka obuvi

Detské nohy sa potia viac, ako nohy dospelého. Najviac na plôške. Preto by mali byť každé detské topánky (najmä uzavreté) vo vnútornej nášľapnej časti vybavená stielkou, resp. vkladacou vložkou zo savého prírodného materiálu. Stielka (vložka) pomáha tvarovať priečnu a pozdĺžnu klenbu chodidla, čím sa zabráni vzniku "plochej" nohy. Vhodná vložka funguje taktiež ako izolačná vrstva proti pocitu studených nôh.

7. Ohybnosť a tlmiace vlastnosti

V mieste, kde sa chodidlo pri chôdzi ohýba, t.j. v oblasti prstových kĺbov, musí byť obuv čo najohybnejšia. Tvrdá nepoddajná podošva zvyšuje únavu, narušuje pohodlie a zdravý vývoj nohy. Podošva by zároveň mala mať dostatočné tlmiace vlastnosti, aby nespôsobovala nepríjemné pocity pri chôdzi po nerovnom povrchu.

8. Opätok

Je to vnútorný dielec v pätovej časti obuvi, ktorý by mal byť dostatočne tuhý, vysoký a dlhý. Správne vybratá topánka musí chodidlo dokonale fixovať tak, aby nedochádzalo k nežiaducim bočným pohybom pätovej časti. Pri dlhodobom používaní topánok s nevhodným opätkom môže dôjsť k zafixovaniu patologického vybočenia členkov smerom dovnútra.

Aký typ topánok zvoliť?

Interiér - škola, škôlka a podobne

Vnútri by mali deti nosiť ľahkú vzdušnú obuv. Menšie ratolesti by mali mať topánky zabezpečené proti vyzutiu napríklad na remienko alebo šnúrku.

Na aktívny odpočinok

Mali by ste siahnuť po športovej obuvi, ktorá svojou konštrukciou zodpovedá požiadavkám druhu športu. Deti majú často tendenciu zamieňať si športovú obuv s prezúvkami, čo je z hygienického hľadiska nebezepečné.

Vychádzková celoročná alebo zimná obuv

Je vyrobená tak, aby vyhovovala noseniu v exteriéri, na bežnú pešiu chôdzu. Vyznačuje sa mohutnejšou a trvanlivejšou konštrukciou s pevnou podošvou.

Rekreačná obuv

By sa mala používať najmä pri rekreačno - vychádzkových príležitostiach, na dlhšie vzdialenosti i v menej upravenom prírodnom prostredí tak, aby chodidlo malo stále správnu polohu. Má pevnú konštrukciu zvršku a robustnú podošvou (protišmykový dezén).

Životnosť a správna funkčnosť obuvi

Závisí od toho, ako sa o topánky budete strať vy alebo vaše dieťa. V daždivom počasí je vhodné obuv častejšie striedať, ak je vlhká, dostatočne vysušiť. Nemali by ste zabúdať pravidelne ju kontrolovať, najmä u menších detí, či topánka vyhovuje veľkostne, a podľa potreby vymeniť ju za väčšiu.

Zdroj: uvzsr.sk