Cvikla - zázračný všeliek

Detox koktail - ilustračná snímka.
Zdroj: Shutterstock.com

Červená šťava z tejto zeleniny pomáha aj pri rakovine, ale má aj úžasné účinky na vašu pleť.

O tom, že cvikla je malým zázrakom, vedeli už v starovekom lekárstve. Obsahuje množstvo prospešných vitamínov a minerálov. Patrí sem meď, zinok, jód, ktoré podporujú pevnosť nechtov a vlasov, vitamín E na celkovú regeneráciu organizmu a mladú pleť.

Pomáha pri nadváhe, pri prevencii proti rakovine, pri nachladnutí, pri črevných a žalúdočných problémoch, má detoxikačné účinky.

Výživová poradkyňa Janka Trebulová potvrdila, že najlepšie cviklu konzumovať v surovom stave. Dôvodom je, že varením sa strácajú cenné vitamíny.

Pri rôznych diétach je základná zložka rôznych smoothies, najlepšie sa kombinuje s jablkovou šťavou.

Viac si pozrite na videu.



BRATISLAVA/zg, Teleráno

NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY

Voyo

Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na VOYO

K téme My ženy

Dôležité udalosti