Nechcete mať vrásky? Tvárová gymnastika vás nestojí ani cent

Ilustračná snímka.
Zdroj: archív Iveta Štecová

Ale pozor, nemyslite si, že vám to stačí cvičiť iba pár dní. Ako pri všetkých cvičeniach, aj tu potrebujete trpezlivosť a vyčleniť si pravidelných 15 minút denne.

Pokiaľ túžite omladnúť, ubrať pár rokov bez toho, aby to vaša peňaženka pocítila, tak cvičenie tvárovej gymnastiky je tou správnou voľbou.Ukáže spôsob ako sa vyhnúť invazívnym zásahom a tešiť sa z benefitov pevných kontúr tváre, plnších pier a pevných líčok bez zdravotných rizík plastickej operácie.

Trénerka tvárovej gymnastiky Iveta Štecová v Teleráne predviedla pár cvikov, ktoré vám pomôžu vrásky odstrániť. Ale pozor, nemyslite si, že vám to stačí cvičiť iba pár dní. Ako pri všetkých cvičeniach, aj tu potrebujete trpezlivosť a vyčleniť si pravidelných 15 minút denne.


BRATISLAVA/Teleráno, zg

TOP ČLÁNKY

Voyo

Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na VOYO

K téme My ženy

Dôležité udalosti