Nielen baníci mali tvrdú prácu. Telo sa dá zhumpľovať aj v práci, ktorá vyzerá ako ľahká

Video televízie Markíza sa automaticky prehrá po krátkej reklame.

Napríklad kaderníčky, kozmetičky alebo krajčírky majú na prvý pohľad príjemné povolania.

Nielen baníci mali tvrdú prácu. Telo sa dá zhumpľovať aj v práci, ktorá vyzerá ako ľahká. Napríklad kaderníčky, kozmetičky alebo krajčírky majú na prvý pohľad príjemné povolania.

„Ešte po víkende som hrdinka, oddýchnutá v pohode, ale koniec týždňa ma ničí. Máme vždy veľa zákazníkov a teda cítim to hlavne v piatok večer, keď ma pália nohy, bolia kolená, chrbát, úplne zle,“ hovorí barberka Vladimíra. Na nohách stojí celý deň. Navyše, s rukami pred sebou. „Vďaka tomu som vlastne musela začať chodiť k masérovi, lebo proste mám spazmy a bolesti,“ dodáva.

 Kozmetička Lucia má za deň aj 14 klientov. Stará sa im o tvár a oblasť krku. „Najčastejšie cítim ruky a chrbát. Celý deň som viac menej predklona,“ sťažuje sa. Fyzioterapeutka radí nestáť na vystretých nohách, ale s uvoľnenými kolenami. „Pri tých stojacich povolaniach je dobre, keď sa prenáša váha z miesta na miesto na jednu, druhú nohu, do strany alebo vlastne dopredu dozadu, kvôli tomu, že odľahčíme celkove chrbát,“ radí.

Sledujte kanál spravodajstva Markízy

Práve sa číta

TOP ČLÁNKY

Voyo

Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo

K téme Zdravie

Dôležité udalosti

Sledujte kanál najsledovanejšieho televízneho spravodajstva na internete.