Stovky filmov a seriálov, obľúbené programy TV Markíza skôr ako v televízii, atraktívne športové prenosy, a to všetko bez reklám a bez viazanosti.
Vyskúšať na 7 dní zadarmo
Stovky filmov a seriálov, obľúbené programy TV Markíza skôr ako v televízii, atraktívne športové prenosy, a to všetko bez reklám a bez viazanosti.
Vyskúšať na 7 dní zadarmo
V Teleráne ich pripravili fitnestrénerka Zora Czoborová a výživová poradkyňa Zuzana Líšková.
Ako prežiť Vianoce tak, aby sme na váhe v januári nedostali infarkt? V Teleráne pripravili zaujímavné recepty fitnestrénerka Zora Czoborová a výživová poradkyňa Zuzana Líšková.
Zuzka odporúča, že v zime by sme mali používať na varenie lokálnu zeleninu. Podľa jej slov by sme mohli robiť placky, nátierky i polievky. V štúdiovej kuchyni uvarila polievku, ktorú môžete jesť nielen na obed a večeru, ale aj na raňajky.
VIDEO
